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Perguntas frequentes Tratamento de depressão em Registro
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Embora você não deva tentar se autodiagnosticar quaisquer condições específicas de saúde mental, você pode se conscientizar e observar comportamentos, emoções e padrões de pensamento que não são saudáveis e perturbam sua vida cotidiana.
Se você ( ou algum familiar, amigo, colega de trabalho) tiver algum dos seguintes sintomas ou experiências, considere consultar um psiquiatra:
- Incapacidade de gerenciar ou controlar suas emoções.
- Episódios contínuos e frequentes de raiva ou fúria.
- Medos excessivos e/ou irracionais.
- Envolver-se em comportamento de risco.
- Preocupação excessiva e/ou tristeza.
- Mudanças significativas nos padrões de sono.
- Uso de substâncias.
- Distúrbios alimentares.
- Diminuição do desempenho na escola ou no trabalho.
- Retirada de situações sociais.
- Pensamentos de automutilação.
Veja na página "Agende sua consulta"
A frequência das consultas é um processo a ser determinado de forma individual, a partir da primeira consulta realizada e que será combinado entre o médico e o paciente.
Passar em consulta com psiquiatra é como passar em consulta com qualquer médico. A diferença é que o médico psiquiatra cuida das emoções adoecidas e não significa que você está "louco(a)"
A noção de um check-up regular de saúde mental é menos estabelecida, talvez por causa do estigma histórico sobre a doença mental. Mas fazer um balanço periódico do seu bem-estar emocional pode ajudar a identificar sinais de alerta de doenças comuns, como depressão ou ansiedade. Portanto, é importante desenvolver esse hábito, assim como se faz check up para prevenir doenças físicas.
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